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 VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)

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The Shadow
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 12 Juil - 18:16

Ca va aller

J'ai une infirmière et un presque Kine à domicile, je suis tombé à faible vitesse, entre 2 haies en légère côte, en danseuse avec la pluie plein les lunettes, j'ai tapé le guidon à gauche sur un piquet, en faisant gaffe aux aubépines et aux ronces, j'ai été immédiatement à terre et le point où s'accrochent tout les tendons, a l'arrière de l'épaule, au dessus de l'omoplate a tapé sur la base d'une aubépine ( un beau petit tronc). Vu qu il n'y a rien par dessus à cet endroit ( ni muscle ni gras dans mon cas) ca a été très douloureux, mais c'est "juste" un écrasement, faut juste faire gaffe que ca ne tourne en tendinite ==> pommade, mobilisation et froid
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D@N!
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 12 Juil - 18:38

Te reste plus qu'à faire du gras
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robyfa
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 12 Juil - 18:50

meme avec du gras cette endroit est dégagé, crois en un expert lol!

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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 12 Juil - 18:53

robyfa a écrit:
meme avec du gras cette endroit est dégagé, crois en un expert lol!  
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arnaud23
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Lun 17 Juil - 9:10

Je vais rouler fin d avant midi ou début d aprem. Départ des étangs. Si des intéressés....
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Laurent
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Lun 17 Juil - 9:18

Demain mardi. Départ 9h Slins- Kanne- Slins. Environ 2h de Ravel. Si des intéressés...
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arnaud23
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Lun 17 Juil - 11:43

Vu la météo, ce sera plutôt dans l après midi.
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Gus
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Lun 17 Juil - 16:46

Laurent a écrit:
Demain mardi. Départ 9h Slins- Kanne- Slins.  Environ 2h de Ravel.  Si des intéressés...

Je viens avec Laurent et peut-être Charly

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Charly
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Lun 17 Juil - 17:24

Demain mardi. Départ 9h Slins- Kanne- Slins.  Environ 2h de Ravel

- Laurent
- Gus
- Charly

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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mar 18 Juil - 16:30

Encore une bien belle sortie avec Gus et Laurent. Un super soleil pour faire tourner les jambes Very Happy

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benna
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mar 18 Juil - 16:34

putain suis en vacances et je pense à venir rouler avec vous àu lieux de profiter de la mer et du soleil Sad
mais j'vais pas le dire à ma femme sinon elle va me prendre pour un fou ! lol
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robyfa
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mar 18 Juil - 18:44

Pour moi c'est à cause de ta serviette alfa. Tu fais des cauchemars dans ton subconscient lol!

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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mar 18 Juil - 22:11

robyfa a écrit:
Pour moi c'est à cause de ta serviette alfa. Tu fais des cauchemars dans ton subconscient lol!

alfa per sempre !! j'ai oublié de présente mon bolide la rubrique des achats Smile meme que ç est hors vélo. lol

et on ne fait pas de cauchemars alfa , ôn fait de magnifiques rêves lol!
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Gus
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 19 Juil - 20:23

Je le signale surement un peu tard...
Bon, vu que je suis réquisitionné vendredi; j'irai roulé demain matin.
Départ de Fléron à 8h30.

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Charly
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 19 Juil - 20:32

Gus a écrit:
Je le signale surement un peu tard...
Bon, vu que je suis réquisitionné vendredi; j'irai roulé demain matin.
Départ de Fléron à 8h30.

Tu fais quoi comme sortie ? Car je ne saurais pas rouler vendredi pour finir

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Gus
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 19 Juil - 20:41

Charly a écrit:
Gus a écrit:
Je le signale surement un peu tard...
Bon, vu que je suis réquisitionné vendredi; j'irai roulé demain matin.
Départ de Fléron à 8h30.

Tu fais quoi comme sortie ? Car je ne saurais pas rouler vendredi pour finir

Je vais probablement finir le tour qu'on avait commencer

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Charly
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MessageSujet: Re: VTT: TOUTES LES SORTIES EN SEMAINE (LUNDI au VENDREDI)   Mer 19 Juil - 22:39

Gus a écrit:
Charly a écrit:
Gus a écrit:
Je le signale surement un peu tard...
Bon, vu que je suis réquisitionné vendredi; j'irai roulé demain matin.
Départ de Fléron à 8h30.

Tu fais quoi comme sortie ? Car je ne saurais pas rouler vendredi pour finir

Je vais probablement finir le tour qu'on avait commencer

J'avais pas vu se c'était à 8h30. C'est trop tôt car je dois aller sortir le chien chez ma sœur qui est partie en vacances. Cela sera pour une prochaine. J'irais de mon côté

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